Кто такой друг и как им стать?

Кто такой друг и как им стать?

Каждый человек вкладывает что-то своё в понятие дружбы. Но одно можно сказать точно: она начинается там, где комфортно обеим сторонам. Другом можно назвать не всякого, ведь у каждого разная степень близости с окружающими людьми.

Психологи выделяют несколько черт характера и социальных навыков человека, необходимых для дружбы:

способность открываться и доверять;
видеть границы друг друга и уважать автономность;
способность к эмпатии, сочувствию;

Конечно, можно набрать и больше пунктов, которые затрагивают не только общие интересы, например таких:

Быть надежным и быть рядом не только в горе, но и в радости.
Быть искренним и говорить правду, даже если она неприятна.
Уметь прощать
Не завидовать

Дружба очень важна для психического здоровья. Она помогает человеку снижать стресс, укреплять самооценку, а также развивать эмоциональный интеллект, если связь особенно глубокая. Всему этому ему нужно учиться с детства и тогда во взрослом возрасте проблем с заведением новых знакомств и дружеских связей быть не должно.

Эпоха дружбы в интернете

Несмотря на прогресс вокруг нас прочные дружеские связи всё равно лучше сохраняются именно посредством общения в реальной жизни. Да, конечно, у многих есть интернет-друзья из других стран и городов, но как часто они хотели увидеть друг друга вне онлайна?

Сколько бы не слышали подобных историй о дружбе, каждая из них сводилась к одному: встречи в реальности хочется почти всегда.

Ни один мессенджер не заменит объятия близкого человека, ни один звонок не передаст настоящих живых эмоций от общения, поэтому очень важно регулярно (насколько позволяет время и возможности) видеться с друзьями вне социальных сетей.

Совет от психолога:
Планируйте прогулки, и тогда ваша связь продержится ещё долгое время. Цените те возможности для встреч, которые имеете сейчас, ведь многие теряют их с возрастом.

#АгентыИнформируют #Кибердружина_Сузун